皮肤爱出油多吃这三样_如何控油_皮肤出油吃什么好-

互联网资源 2024/5/19 ng

2 0 1

皮肤爱出油是一件很恼人的事情，尤其是在夏天，脸上总是油油的，很是烦人。饮食上如何才能改变这种状况呢？吃什么能控油又能养生呢？以下，小编推荐3种食物，既能控油又能养生。

1、黄瓜

夏季能达到控油功效的就是黄瓜。这主要是因为黄瓜有清热利水的效果，它能够有效的带走身体中存在的油脂，以这样的方式就能够有效的帮助大家达到控油的效果。

吃法：日常吃黄瓜的方法有很多，直接生吃又或者是把它做成汤喝，这对于保养身体而言，好处还是比较多的。因此，如果大家想要控油的话，不妨通过吃黄瓜来解决。

蓑衣黄瓜

扩展阅读：黄瓜的做法大全

2、山楂

山楂具有刮油功效，它不仅可以带走身体中过多的油脂，而且还能够有效的给身体补充营养。

吃法：大家在平常吃山楂的时候，可以把它清洗干净之后直接吃；也可以在做粥的时候，在里面放上一些山楂，以这样的方法来保养身体。大家最好不要空腹吃，要不然对于身体健康没有好处。

【北京】果丹皮

扩展阅读：山楂的做法大全

3、葡萄

葡萄是夏季大家都喜爱的水果之一，富含维生素和酸性物质，可以带走身体中多余的油脂。因此对于保养身体来说，好处还是比较多的。

吃法：大家在吃葡萄之前，可以先把它剪开，然后浸泡在盐水中，这样就可以去除葡萄上的细菌，吃的更安全。

乌梅葡萄苹果汁

扩展阅读：葡萄的做法大全

评论“皮肤爱出油多吃这三样_如何控油_皮肤出油吃什么好-”

暂无评论...

《魔兽世界》大逃杀！60人新游玩模式《强袭风暴》3月21日上线

暴雪近日发布了《魔兽世界》10.2.6 更新内容，新游玩模式《强袭风暴》即将于3月21 日在亚服上线，届时玩家将前往阿拉希高地展开一场 60 人大逃杀对战。

艾泽拉斯的冒险者已经征服了艾泽拉斯的大地及遥远的彼岸。他们在对抗世界上最致命的敌人时展现出过人的手腕，并且成功阻止终结宇宙等级的威胁。当他们在为即将于《魔兽世界》资料片《地心之战》中来袭的萨拉塔斯势力做战斗准备时，他们还需要在熟悉的阿拉希高地面对一个全新的敌人──那就是彼此。在《巨龙崛起》10.2.6 更新的《强袭风暴》中，玩家将会进入一个全新的海盗主题大逃杀式限时活动，其中包含极高的风险和史诗级的奖励。
《强袭风暴》不是普通的战场，作为一个独立于主游戏之外的活动，玩家可以用大逃杀的风格来体验《魔兽世界》，不分职业、不分装备（除了你在赛局中捡到的），光是技巧和战略的强弱之分就能决定出谁才是能坚持到最后的赢家。本次活动将会开放单人和双人模式，玩家在加入海盗主题的预赛大厅区域前，可以从强袭风暴角色画面新增好友。游玩游戏将可以累计名望轨迹，《巨龙崛起》和《魔兽世界：巫妖王之怒经典版》的玩家都可以获得奖励。

更新日志

2024年05月19日

皮肤爱出油多吃这三样_如何控油_皮肤出油吃什么好-

夏天总是没精神原是不良习惯惹的祸_夏天为什么总是没精神_夏天总是很疲倦怎么回事-

夏季10大最佳养生法帮你轻松度夏_夏天怎么养生_夏天养生要注意什么-

评论“皮肤爱出油多吃这三样_如何控油_皮肤出油吃什么好-”

《魔兽世界》大逃杀！60人新游玩模式《强袭风暴》3月21日上线

更新日志

友情链接

皮肤爱出油 多吃这三样_如何控油_皮肤出油吃什么好-

夏天总是没精神 原是不良习惯惹的祸_夏天为什么总是没精神_夏天总是很疲倦怎么回事-

夏季10大最佳养生法 帮你轻松度夏_夏天怎么养生_夏天养生要注意什么-

评论“皮肤爱出油 多吃这三样_如何控油_皮肤出油吃什么好-”

《魔兽世界》大逃杀！60人新游玩模式《强袭风暴》3月21日上线

更新日志

友情链接

皮肤爱出油多吃这三样_如何控油_皮肤出油吃什么好-

夏天总是没精神原是不良习惯惹的祸_夏天为什么总是没精神_夏天总是很疲倦怎么回事-

夏季10大最佳养生法帮你轻松度夏_夏天怎么养生_夏天养生要注意什么-

评论“皮肤爱出油多吃这三样_如何控油_皮肤出油吃什么好-”